Inspiraatiota rannalle ja kesäpukeutumiseen

**Kaupallinen yhteistyö HerSecret.fi kanssa

Nyt kun vihdoin saatiin tänne meillekkin kesä, niin uskallan itsekin alkaa miettiä jotain muuta vaatetta päälleni, kuin pelkkää villatakkia ja farkkuja.

Keräilinkin teille hieman lemppareitani yhteistyökumppanini HerSecret.fi:n sivuilta, jos vaikka näistä löytyisi teillekkin uutuuksia vaatekaapin täytteeksi!

collagehersecret

Bikinit löydät täältä, täältä ja täältä

Näistä bikineistä lähtee ihan ehdottomasti tilaukseen ainakin nuo mustat. Pelkään, että nuo graaffiset sinivalkoiset ovat minulle liian isot. Jos nyt en saa rannalle itseäni täällä Suomessa, niin ainakin sitten talvella kun lähdemme häämatkalle, on bikinit jo valmiina!

collagehersecret1

 

Mekot täältä ja täältä

Olisin ihan ehdottomasti halunnut tuon musta mekon, mutta valitettavasti se on väliaikaisesti loppu, mekosta oli monta eri värivaihtoehtoa niin jään nyt vielä harkitsemaan turkoosin ja tämän oikealla olevan valkoisen välillä. Naisella ei voi ikinä olla nimittäin liikaa maksimekkoja 😉

collagehersecret2

 

Topit täältä ja täältä.

Musta lyhyt toppi lähti ostoskoriin heti kättelyssä, nyt ei tarvi enää kriiseillä lauantain asun suhteen, sillä tuon saa yhdistettyä ihan minkä alaosan kanssa tahansa! Näitäkin toppeja löytyi niin monessa eri värissä, että minulla oli hyvin suuria hankaluuksia valita, että minkä niistä haluaisin eniten!

Muistathan, että HerSecret:in tilaukset tulee 1-3:ssa arkipäivässä ja heillä on ilmainen toimitus, sekä palautus, joten nyt äkkiä shoppailemaan, tuotteet eivät nimittäin ole hinnalla pilattu 🙂

image1 (1)

Minne katosi makaronilaatikko ja maalaisjärki?

Ansaitsen tästä postauksesta jonkun tekopyhyyden palkintopokaalin, mutta ihan (aikuisten)oikeasti ajattelen usein asioista paljon järkevämmin, kuin miten sitten loppupeleissä oikeasti toimin.

Olen meinannut oksentaa meidän ruokakuittiemme ääressä useaan otteeseen, sillä rahaa terveelliseen syömiseen kuluu ihan uskomattomia summia. Olisi paljon edullisempaa tehdä iso satsi esimerkiksi makaronilaatikkoa tai lasagnea ja syödä sitä sitten koko viikko. Tässä kohtaa kelataan takaisinpäin hieman: missä kohtaa tavallisesta kotiruoasta on tullut epäterveellistä? Milloin kotiruoasta tuli roskaruokaa?

Olen koko pienen ikäni varmaan lukion alkuaikoihin asti syönyt huolettomasti, ihan mitä milloinkin on mieli tehnyt. Meillä on kotona ollut ruokana makaronilaatikkoa ja kinkkukiusausta ja välillä ollaan jopa oltu ihan vallattomia ja syöty pitsaa. Sitten mietin, että onko minulla ollut silloin ongelmia painon kanssa?-Ei. Kävinkö viidesti viikossa salilla ja saman verran lenkillä?-En. En edes tiennyt, että mitä tarkoittaa makroarvot tai, että proteiinia pitäisi syödä paljon ja hiilareita enemmän tai vähemmän riippuen tavoitteista, kuhan rasvaa muistaa syödä tarpeeksi. Söin sitä ruokaa, mitä oli tarjolla, silloin kun oli nälkä.

On ihan naurettavaa, kuinka nykyään nousee hikikarpalot otsalle, kun riittoisasta kotiruoasta ei saa laskettua makroja. Järkevät vanhanajan laatikkoruoat tuntuvat minusta melkein syntisiltä ja auta armias jos olen unohtanut kuivat kanani kotiin ja töissä on ruokana makaronilaatikkoa… Eikö kuullostakin hullulta?

Elämme kai jotain ääripäitten aikakautta, jossa maalaisjärki ja normaalielämä on hämärtynyt. Joko syödään kaikki roskaruoka joka eteen sattuu, tai sitten punnitaan riisit ja kanat, jotta makrot nyt ei varmasti ylittyisi. Ei osata enää kuunnella omaa kehoa ja mennään vain uusimman trendin aallonharjalla tiedostaen kaikki ”väärä” mitä ravinnosta voi saada. Samalla ahdetaan elimistö täyteen lisäravinteita, joiden koostumuksesta meillä ei ole loppujenlopuksi tuon taivaallista tietoa. Vai olenko ainoa joka ei jaksa tulkita pakkausselosteita tai välttele e-koodeja kuin ruttoa?

Hauskinta tässä on se, että kuulun itse juuri tähän toiseen ääripäähän, jossa joko kituutetaan tietyillä makroilla tai sitten syödään roskaruokaa kuin viimeistä päivää ”että jaksetaan taas kituuttaa”. Välillä ihan huvittaa kuinka panikoin ihan naurettavista jutuista, miten olen päätynyt tähän pisteeseen? Kiristely on kiristelyä, mutta miksi olisin dietillä 24/7 ilman mitään järkevää syytä?

Taidan ottaa missioksi häiden jälkeen normaalin ruokailun opettelut. Jos syön monipuolisesti ja terveellisesti niin tuskin minun ruumiinrakenteeni tästä muuttuu mihinkään.. Ja  jos muuttuukin niin ei varmaan ainakaan huonompaan suuntaan, sillä olen elänyt jo aivan liian pitkään totaalisella säästöliekillä. Jos ottaisinkin tavoitteeksi normaalin elämän ilman ikuista stressiä ruokailuista ja ruoasta, sillä elämä on niin paljon muutakin kuin makroarvoja.

Olen puhunut.

_MG_0263 _MG_0259

image1 (1)